Apakah TWS dan Headphone bisa Merusak Pendengaran? Begini Penjelasannya

Lihat Foto

- True Wireless Stereo (TWS) dan headphone merupakan perangkat yang populer di kalangan pengguna untuk mendengarkan musik, menonton film, atau bahkan sebagai alat bantu produktivitas saat bekerja.

Dengan desain nirkabel dan ukuran yang compact, TWS menjadi pilihan utama bagi mereka yang menginginkan kenyamanan dan mobilitas. Namun, karena perangkat ini digunakan dengan cara yang sangat dekat dan langsung di dalam telinga, muncul kekhawatiran tentang dampaknya terhadap kesehatan pendengaran.

Penggunaan TWS yang terlalu sering dan dengan volume tinggi dapat meningkatkan risiko kerusakan pada telinga. Apakah benar TWS dan headphone bisa merusak pendengaran? Selengkapnya KompasTekno merangkum penjelasannya.

Apakah TWS dan headphone merusak pendengaran?

Headphone atau TWS (True Wireless Stereo) bisa merusak pendengaran jika tidak digunakan dengan bijak. Salah satu alasan utama adalah karena cara perangkat ini digunakan.

Earbud dan TWS ditempatkan langsung di dalam saluran telinga, sehingga suara masuk lebih dekat ke gendang telinga. Hal ini membuat suara terdengar lebih keras dibandingkan ketika mendengarkan melalui speaker atau headphone over-ear.

Dilansir dari Health Cleve Land Clinic, Dr. Valerie Pavlovich Ruff, suara keras bisa merusak telinga karena mekanisme pendengaran kita sangat sensitif. Di dalam telinga, terdapat koklea, organ berbentuk spiral yang dilapisi dengan sel-sel rambut kecil. Ketika telinga terpapar suara keras secara terus menerus, sel-sel rambut ini bisa rusak.

Kerusakan tersebut sering kali bersifat permanen, dan bisa membuat pendengaran seseorang menua lebih cepat. Misalnya, orang yang baru berusia 50-an bisa mengalami pendengaran layaknya seseorang yang sudah berusia 80-an.

Tanda-tanda umum gangguan pendengaran akibat suara keras termasuk telinga berdenging (tinnitus), kesulitan mendengar suara bernada tinggi seperti kicauan burung, dan suara yang terdengar teredam.

Seberapa keras suara yang dianggap terlalu keras? Volume suara diukur dalam satuan desibel (dB). Suara di atas 85 dB, seperti kebisingan di jalan raya yang ramai, sudah cukup untuk merusak pendengaran jika terpapar dalam jangka waktu lama.

Bahkan, jika volume pada perangkat audio seperti headphone atau TWS dinaikkan hingga maksimal, intensitas suara bisa mencapai 110 dB yaitu setara dengan suara konser musik.

Pada level ini, kerusakan pada telinga dapat terjadi hanya dalam waktu lima menit. Oleh karena itu, sangat penting untuk membatasi durasi penggunaan dan menyesuaikan volume ke tingkat yang aman, di bawah 85 dB, untuk melindungi pendengaran dari kerusakan permanen.

Tips menggunakan TWS agar tetap aman

Turunkan volume

Dengarkan musik pada 50-60% dari volume maksimal untuk pemakaian jangka panjang. Jika volumenya lebih tinggi (sekitar 80%), batasi waktu mendengarkan hingga 90 menit.

Gunakan perangkat yang pas

Pastikan earbud atau headphone pas di telinga agar tidak perlu menaikkan volume. Earbud peredam bising bisa membantu menjaga volume tetap rendah.

Pilih perangkat berkualitas

Headphone dan earbud berkualitas tinggi biasanya menghasilkan suara yang lebih jelas, sehingga Anda tidak perlu menaikkan volume terlalu tinggi.

Gunakan fitur pembatas suara

Beberapa perangkat memiliki fitur yang membatasi volume suara agar tetap di tingkat yang aman. Ini bisa membantu mencegah kerusakan pendengaran akibat suara keras.

Dapatkan update berita teknologi dan gadget pilihan setiap hari. Mari bergabung di Kanal WhatsApp KompasTekno.

Caranya klik link https://whatsapp.com/channel/0029VaCVYKk89ine5YSjZh1a. Anda harus install aplikasi WhatsApp terlebih dulu di ponsel.

cpu-data.info